“İncelenmeyen hayat yaşamaya değer değildir.” Sokrates Kendimizi gözlemlemeye başladığımızda ruh hallerimizi ve davranışlarımızı belirleyen duygularımızın daha iyi biçimde farkına varırız. Bu sayede dışımızda durarak kendimizi değerlendirmeyi, hislerimizi ve mantığımızı dinlemeyi öğreniriz. Akıl sağlığımız için kendimizi gözlemleyen bir parçamızın olması çok gerekli. Sorumluluklarımızı kabullenme, benliğimizi tanıma çabasında çok…
Yasemin Avcı - İlişki ve Evlilik Danışmanı